Doktorlar ‘Koşamaz’ Dedi Ama O Küllerinden Doğdu. 11-13 Eylül tarihlerinde düzenlenecek olan Kaçkar by UTMB, çetin doğa koşulları ve 50K parkuruyla dünyanın dört bir yanından gelen ultra atletleri ağırlayacak. Kadınlar kategorisinde ise tüm gözler, geçirdiği ağır kazaya ve doktorların “bir daha koşamazsın” demesine rağmen pistlere muhteşem bir geri dönüş yapan milli atlet Tuğçe Karakaya’ya çevrildi.
Nif Ultra ve Ephesus Ultra Maraton birinciliklerinin ardından Ohrid Ultra Trail’de 2.’lik, Bucovina Ultra Rocks UTMB’de ise 5.’lik elde eden 30 yaşındaki başarılı sporcu, bu yıl Kaçkar by UTMB’de en yüksek UTMB Index puanına sahip atlet olarak start çizgisinde yer alacak.
Trafik Kazasından Zirveye Uzanan Bir Başarı Hikayesi
Milli triatlon sporcusuyken geçirdiği bisiklet kazasında belinde %25 oranında kayma meydana gelen Tuğçe Karakaya, kariyerinin en zorlu sınavını verdi. Sağlık profesyonellerinin spor hayatının bittiğini söylemesine karşın pes etmeyen Karakaya, rehabilitasyon ve güçlendirme süreciyle ilgili şu ifadeleri kullandı:
“Bisiklet antrenmanı esnasında geçirdiğim kaza sonrası doktorlar koşmanın benim için artık mümkün olmadığını söyledi. Ancak doğru bir planlama, uzun süreli güçlendirme çalışmaları ve büyük bir emekle yıllar sonra tekrar spor hayatına döndüm. Yaklaşık 2.5 yıldır profesyonel olarak trail koşuyorum.”
“Kaçkarlar’ın Anahtarı: Tırmanışta Gücü, İnişte Enerjiyi Korumak”
Geçtiğimiz yıl 50K kadınlar genel klasmanında ikincilik elde eden ve bu yıl hedef yarışına iki hafta önceden Kaçkarlar’da kamp kurarak hazırlanan milli atlet, zorlu 50K parkurunun detaylarını paylaştı:
- 3.000 Metre Yükseklik Kazanımı: Parkur sadece koşu yeteneği değil; yüksek tırmanış gücü ve teknik beceri gerektiriyor.
- Tek Kişilik Dar Patikalar: Yüzde 30’a yakın eğime sahip tırmanışlar, kayalık zeminler ve ağaç kökleri atletlerin ritmini zorlayacak.
- Son 8 Kilometre Hız Etapı: İniş ağırlıklı son bölümde, enerjisini doğru kontrol eden ve tempoyu elinde tutan atletler fark yaratacak.
Tuğçe Karakaya ve Kaçkar by UTMB 50K Yarış Profili
| Detay / Parametre | Açıklama ve Performans Göstergesi |
| Sporcu | Tuğçe Karakaya (30 Yaşında / Adidas Terrex Global Sporcusu) |
| Kaza ve Geri Dönüş | %25 bel kayması sonrası uzun rehabilitasyonla spora dönüş |
| Sezon Başarıları | Nif Ultra (1.), Ephesus Ultra (1.), Ohrid Ultra Trail (2.) |
| Kaçkar 50K Parkur Verisi | ~3.000m yükseklik kazanımı, %30 eğimli tırmanışlar |
| 2026 Yarış Statüsü | Kadınlar kategorisinde En Yüksek UTMB Index puanlı atlet |
“Yöre Halkının ‘Bravo Kızım’ Desteği Güç Veriyor”
Kaçkarlar’ın büyüleyici doğasına ve yöre halkının ilgisine hayran kaldığını vurgulayan Karakaya, “Yöre halkı dağları hayatlarının bir parçası olarak görüyor. Antrenman yaparken beni tanıyan teyzelerin, amcaların ‘Bravo, aferin kızım, sakın korkma’ demesi bana inanılmaz güç veriyor. Bu yıl da hedefim sadece bitirmek değil, sahip olduğum potansiyeli en iyi şekilde sahaya yansıtmak” dedi.
Sağlık engellerini azmiyle aşarak Türkiye’nin en iyi orta mesafe ultra atletlerinden biri haline gelen Tuğçe Karakaya’nın hikayesi, sporun birleştiren ve iyileştiren gücünü en yalın haliyle gösteriyor. Kaçkar by UTMB’deki tecrübesi ve yüksek form grafiği ile sporcumuzun bu yıl da kürsünün en üst basamağının en güçlü adayı olduğu açık.
